Relações interpessoais e bem-estar turma T2_2627
Destinatários
Pessoal não docente de todas as categorias
Objetivos
- Desenvolver a empatia - Praticar a assertividade - Estabelecer limites saudáveis - Cultivar a resiliência nos conflitos
Conteúdos
- Regulação emocional - Redução do stresse - Identificação de sinais de “alerta” - Clima organizacional - Trabalho em equipa
Formador
Alfredo Leite
Maria José Silveira Grave Silvestre
Cronograma
| Sessão | Data | Horário | Duração | Tipo de sessão |
| 1 | 01-09-2026 (Terça-feira) | 15:00 - 18:00 | 3:00 | Presencial |